：朝食付き 
：昼食付き 
：夕食付きいつまでも若々しく美しく！バリ島でローフードマイスター２級講座
★ローフードマイスター２級講座 ローフドの基礎を学ぶ最初の講座となります。自分の為の美と健康を知識として栄養について学びましょう！ローフードの背景になっているナチュラルハイジーンの哲学や生活の中に取り入れるための基本理念を学び、毎日の生活に取り入れられるスムージー、スイーツ、カレー、クラムチャウダー等のローフード料理を１４品目実習し食します。
（所要時間 約４時間ｘ２日間）
準１級講座、１級講座の予約も承ります。スケジュール料金等はお問合せ下さい。★講師プロフィール（日本リビングビューティー協会） バリ校校長 YUMIKO（バリ島）
バリ島に生活の拠点を移して約１２年・・・・
子宮頸癌、クッシング症候群などの派手な病歴から、極力薬に頼らず、
自己治癒力を高める食事療法を意識しローフード、スローフードを
取り入れたライフスタイルを楽しんでいます。
ローフードマイスター講座、美しくなるためのローフードワークショップ
を一緒に楽しんでみませんか？●ベジ海苔巻＆お味噌汁● ●クリーミドレッシングサラダ●
●ベジ海苔巻● ●加熱しないカレー●ご飯の代わりのヒカマライス
Schedule スケジュール
日程 旅 程 内 容 １日目 バリ着 成田又は関空発空路バリ島へ到着：デンパサール着
到着後、現地係員がホテルへご案内します。
ホテル到着後、自由行動 ●クタ泊2日目 09:30
10:0015:00
係員がホテルにお迎えに参ります。
ローフードマイスター２級講座 １日目
「ローフード基本知識」
・ナチュラルハイジーンとは何か？
・ローフード生活の始め方。
・２１日間デトックスレポート。
・野菜・果物の心身への効果。
・ローフードでナチュラルダイエット
YUMIKOさんの講義を聞きながら料理実習。
出来上がったローフードを実食してみましょう。現地係員がホテルに送迎します。
ホテル到着後、自由行動
●クタ泊
食 事：
3日目 09:30 10:00
15:00
係員がホテルにお迎えに参ります。
ローフードマイスター２級講座 ２日目
「いつ何を食べるかが健康を決定する」
・食べる順番について
・避けた方が良い食べ物。
・自然と調和を作る。
・リバーシングセラピー。
・ロースムージーについて。YUMIKOさんの講義を聞きながら調理実習。
出来上がったローフードを実際に食してみましょう。現地係員がホテルに送迎します。
●クタ泊
食 事：
4日目 終日自由行動
ショッピング、食事、バリダンス、スパ、ヨガ等をお楽しみ下さい。●クタ泊
食 事：
5日目 朝 出発まで自由行動。
夜現地係員がホテルにお伺いし、空港へご案内します。 食 事：6日目
（着）バリ島出発 帰国の途へ
日本着：朝食付き ：昼食付き ：夕食付きローフードマイスター２級講座
成田発 ６日間ツアー代金 2016年4月1日～9月30日出発日/利用ホテル リゾート
ラマダリゾート
ビンタンバリ
マンディラビーチ
リゾート＆スパ4/1-4/28 132,500円 145,500円 150,500円 4/29-5/4 お問い合わせ お問い合わせ お問い合わせ 5/5-5/31 132,500円 145,500円 150,500円 6/1-6/3 132,500円 145,500円 150,500円 6/4-6/30 140,500円 153,500円 158,500円 7/1-7/15 140,500円 153,500円 170,000円 7/16-7/29 152,500円 172,500円 182,000円 7/30-7/31
171,500円 191,500円 205,000円 8/1-8/4
177,000円 191,500円 205,000円 8/5
189,000円 204,000円 215,000円 8/6-8/10
199,000円 214,000円 225,000円 8/11-8/13
189,000円 204,000円 215,000円 8/14-8/21
177,000円 192,000円 201,000円 8/22-8/31
168,000円 183,000円 192,000円 9/1-9/15
162,500円 183,000円 192,000円 9/16-9/22
162,500円 175,500円 192,000円 9/23-9/30
152,500円 165,500円 182,000 円 帰着日追加料金のご案内
▶日本到着日が5月4日、5月5日、5月8日の場合10,000円追加となります。
▶日本到着日が7月18日、9月19日の場合5,000円追加となります。
▶日本到着日が土曜日の場合3,000円追加、日曜日の場合3,000円追加となります。早割45割引のご案内
▶ご出発45日前迄にご予約を頂き、航空座席が確保できた場合上記ツアー料金より5,000円引きとなります。ローフードマイスター２級講座
関空発 ６日間ツアー代金 2016年4月1日～9月30日出発日/利用ホテル リサタバリ
リゾート
ラマダリゾート
ビンタンバリ
マンディラビーチ
リゾート＆スパ4/1-4/28 134,500円 147,500円 152,000円 4/29-5/4 お問い合わせ お問い合わせ お問い合わせ 5/5-6/27 134,500円 147,500円 152,000円 6/28-7/15 143,500円 156,500円 169,000円 7/16-7/29 157,500円 177,500円 183,000円 7/30-7/31 166,500円 186,500円 192,000円 8/1-8/5 172,000円 186,500円 192,000円 8/6-8/9
183,000円 197,500円 203,000円 8/10-8/11
199,000円 213,500円 219,000円 8/12-8/13
183,000円 198,500円 203,000円 8/14-8/21
172,000円 186,500円 192,000円 8/22-8/31
163,000円 177,500円 183,000円 9/1-9/15
157,500円 177,500円 183,000円 9/16-9/22
157,500円 170,500円 183,000円 9/23-9/30
150,000円 162,500円 175,000円 帰着日追加料金のご案内
▶日本到着日が5月4日、5月5日、5月8日、8月14日、8月15日の場合は出発日にかかわらず8月10日、8月11日
出発の料金となります。早割45割引のご案内
▶ご出発45日前迄にご予約を頂き、航空座席が確保できた場合上記ツアー料金より5,000円引きとなります。
▶関空発4月29日、4月30日、5月3日、5月4日、8月10日、8月11日 関空着5月4日、5月5日、5月8日、8月14日、8月15日は早割45の設定はありません。早割60割引のご案内
▶ご出発60日前迄にご予約を頂き、航空座席が確保できた場合上記ツアー料金より10,000円引きとなります。
▶関空発4月29日、4月30日、5月3日、5月4日、8月10日、8月11日 関空着5月4日、5月5日、5月8日、8月14日、8月15日は早割45の設定はありません。▶利用航空会社：成田発、関空発 ガルーダ・インドネシア航空
▶利用予定ホテル：
リサタバリリゾート＆スパ、ラマダリゾートビンタンバリ、バリマンディラビーチリゾート＆スパ▶ツアー代金に含まれるもの：
往復航空券、空港～ホテル往復送迎、ホテル代金（２名様１室利用）、朝食４回、昼食２回
ローフードマイスター2級講座受講料
最終日１８時チェックアウト付▶その他費用：
成田空港使用料2,610円、関西空港使用料3,040円、
燃油サーチャージ5,000円、デンパサール空港税2,000円
▶最少催行人数：／１名様■添乗員は同行いたしませんが現地係員がお世話致します。
利用ホテル
「リサタ・バリリゾート＆スパ」昔ながらののんびりしたバリ滞在が味わえる老舗カジュアルホテルです。伝統的なバリ建築に程よく馴染んだゆったりした時代の雰囲気は、どこか懐かしくほっとする空間をゲストに提供。加えて、2012年に改装を終えたお部屋や館内は近代設備が施され、心地良いホテルライフも過ごせるようになっています。
「ラマヤナリゾート＆スパ」緑あふれる敷地内には、２つのプールやスパ、インドネシア料理、日本食などのレストランが揃い何とも過ごしやすい。目の前のアートマーケットを抜ければクタビーチが広がるロケーション。クタスクエアやディスカバリーショッピングモールにも近く、立地条件抜群のカジュアルホテル。
「ディスカバリーカルティカプラザ」は、サンセットで有名なサウス・クタビーチに面して建つ、クタエリアの草分け的な大型ホテル。バリ島最大級のショッピングモール”ディスカバリー・モール”に隣接していて、ショッピングや食事に便利なロケーションが魅力です。お部屋はビルディングタイプからヴィラタイプまで十分に揃いメインプールをはじめフィットネスセンターやジョギングコース、様々なアクティビティが満載。さらにホテル入り口には、ディスコ、カラオケ、ライブミュージックが満喫できるナイトスポット”ムスロ”もあり、ナイトライフも充実します。
「バリマンディラビーチリゾート＆スパ」 レギャンビーチに面して建つオンザビーチのカジュアルリゾートホテル。バリ島ムード満点の敷地内には、2013年8月にリニューアルされて、砂浜やスライダー、プールバー、キッズ プールなどが備わった美しいメインプールや、エキゾチックな彫刻で飾られたインフィニティプール、レストラン、バー、マリンスポーツカウンター、スパ施設などのアクティビティが盛り沢山。客室は、ビルディング、コテージ、ヴィラの3タイプに分かれていて、中でもラウンジサービスや特典の付くクラブルームはオススメです。室内はインドネシア・テイストですっきりとまとめられており、快適な時間が過ごせるでしょう。 繁華街のレギャン通りまで徒歩３分という便利なロケーション。
Customer Comments お客様の声
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